L’ail est aussi riche en vitamines (A, B, C, E), en antioxydants, en composés soufrés, en calcium, en potassium, en zinc, en sélénium, en allicine (un antibiotique naturel super puissant). C’est une plante qui figure en tête de liste de la famille des super-aliments et des alicaments, ces aliments-médicaments !
Vous pouvez utiliser cette huile aromatisée à l’ail sur vos salades composées, vos légumes vapeur ou sur les viandes grillées.
N’hésitez pas à faire vos propres associations. Dégustez cette préparation plutôt en assaisonnement car le cuisson de cette huile lui fait perdre toutes les saveurs de l’ail.
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